Asijská kuřecí polévka

Asijské hovězí špízy

Asijský pikantní zeleninový salát

Bábovka s Bolerovou čepičkou

Banánové hvězdičky

Banánové mufiny

Banjany (čti: bandžany)

Bezový koktejl

Bramboráky z červené řepy

Bramboráky z kedlubny

Bramborový salát bez brambor (cuketový)

Bramborový salát bez brambor (květákový)

Brokolicová polévka I.

Brokolicová polévka II.

Brokolicové placky

Brokolicový salát s kuřecím masem

Čekankovo – kaviárový salát

Celerová kaše s restovanou cibulkou

Celerové hranolky

Celerovo – mrkvová kaše s restovanou cibulkou

Celerovo – brokolicová kaše

Celerový salát s vejcem a šunkou

Cheesecake po dukanovsku

Chléb bez otrub

Chléb bez otrub

Chléb ze sypkého seitanu

Chřest ve slaninovém kabátku s volským okem

Chřestové závitky

Cibulovníky

Citronová babeta

Citronové řezy

Citrónový koláč

Čokoládová buchta

Čokoládová poleva

Čokoládové „truffles“

Čokoládové minidortíčky

Čokoládové mufiny

Čokoládové mufiny z mikrovlnky

Čokoládové pralinky

Čokoládové rohlíčky

Čokoládový sen

Cuketová kaše

Cuketová pizza I.

Cuketová pizza II.

Cuketová pomazánka

Cuketové lečo

Cuketové lodičky

Cuketové placky I.

Cuketové placky II.

Cuketové placky III.

Cuketovo – kuřecí závitky

Cuketovo-dýňové placky

Cuketovo-sýrové placky

Domácí kečup (bez vaření)

Dort Philadelphia pro 2. fázi

Dršťkový perkelt

Dukanova bešamelová omáčka

Dukanův chléb na 3 dny

Dukanův chléb z čerstvého sýru

Dukanův salát Koleslaw

Dušené zelené fazolky

Dvoubarevná tvarohová buchta

Dýňová pizza

Dýňové placky I.

Dýňové placky II.

Fitness tvarohový dort

Grilovaná zelenina

Grilované kuřecí špízy

Halušky (škrobové)

Housky z otrub

Hovězí burritos podle Dukana

Hovězí se zeleninovou omáčkou

Hovězí steak se zelenými fazolkami

Indiánky

Italská rajčatová polévka

Jednoduché šunkovo – sýrové tousty

Jelení ragú

Jogurtové bábovičky

Jogurtový koláč s rebarborou

Kakaová bábovička z mikrovlnky

Kakaová roláda

Kakaové kuličky

Kakaovo – ořechové kuličky

Kakaovo – malinový koláč

Kakaovo – tvarohové koláčky

Kakaový cheesecake

Kakaový piškot (bez otrub)

Kakaový piškot (s otrubami)

Kanapky s pomazánkou z červené řepy

Kapustovo-kuřecí karbenátky

Karamelový dort

Kávová roláda

Kávové kuličky

Kefírová buchta

Kefírový koláč s pudinkem

Kinder řezy

Kmínový chléb

Knedlík bez otrub

Knedlík s otrubami

Kokosové kuličky

Kokosové pracny

Kokosový krém z hedvábného tofu (Silken tofu)

Krabí salát

Krabí tyčinky zapečené se zeleninou

Králičí plátky na zelenině

Krémová brokolicová polévka s uzeným lososem

Krémová kuřecí polévka (ze zbytků masa)

Krémová špenátová polévka

Kuře a la kačena

Kuřecí bábovka s květákem, žampiony a pórkem

Kuřecí celerový salát

Kuřecí gyros v placce

Kuřecí plátky se zeleninou

Kuřecí rolky v alobalu

Kuřecí stehna s kysaným zelím

Květáková kaše

Květáková pánev

Květáková polévka

Květákové placky

Květákovo – brokolicová kaše

Květákovo – cuketová kaše

Květákovo-žampionové muffiny

Lahůdková pomazánka z tofu a Šmakouna

Lasagne ze zelí

Laskonky I.

Laskonky II.

Lečo

Lilek po arabsku

Lilkové rolky

Lilkový krém

Linecké cukroví

Listový salát s mozzarellou

Lívance po dukanovsku I.

Lívance po dukanovsku II.

Losos zapečený se zeleninou

Mandlové kuličky

Marlenka po dukanovsku

Marmeláda dýňová s ovocnou příchutí

Marmeláda z rajčat (z pekárny)

Marmeláda z rajčat s ovocnou příchutí

Marocká polévka

Masové kuličky s dušeným zelím

Mléčné houstičky

Mojito

Moravské koláčky bez otrub

Mramorová bábovka

Mramorová bábovka z mikrovlnky

Mramorový koláč s pudinkem

Mrkvové mufiny

Mrkvovo – celerový salát

Nadýchaná pizza

Nadýchané čokodortíky

Nadýchaný chléb

Nejlepší chléb po Dukanovsku od 2. fáze

Nudle do polévky

Nutela domácí

Nutela z dýně

Očistný salát

Okurkový džus

Otrubové přílohové placky pro 2. fázi

Otrubové sušenky

Ovesná kaše (v mikrovlnce) pro 2. fázi

Palačinky (pudinkové)

Palačinky (škrobové)

Parafínová zálivka

Pařížské rohlíčky

Pasta primavera

Pažitkové housky

Pažitkové placky z ovesných otrub

Pečená dýně

Pečené dukátky

Perníčky I.

Perníčky II.

Perníkové piškoty s pudingovým krémem

Pikantní krevetová polévka

Piškotová roláda

Piškotový koláč s rebarborou

Piškoty

Pizza s těstem z kuřecího masa

Pizza z kynutého těsta

Pizza z tofu

Plněná cuketa

Plněný šunkový toust

Polévka z dýně Hokaido

Pomazánka z pečeného kuřete

Pórková polévka se slaninou

Pórkovo – houbová polévka

Pribináček pro 2. fázi

Propadlý koláč

Proteinová kakaová roláda

Pudinkové řezy

Pudinkovo – ovesná kaše z mikrovlnky

Pudinkovo – tvarohový dortík

Rajčatová polévka

Rajčatová přílohová omáčka

Rakvičky

Ratatouille

Rebarborová marmeláda

Rebarborové tyčinky

Rohlíky

Rychlá rajská polévka se sýrem

Rychlé asijské Shirataki těstoviny

Rychlé zapečené cuketky

Rýže z květáku

Salát Coleslaw

Salát s grilovaným chřestem

Salát se slaninou a pečenými rajčaty

Salát z cukety

Salát ze zelených fazolek a mrkve

Segedínský guláš

Shirataki lasagne po boloňsku

Shirataki těstoviny s boloňskou omáčkou

Skořicové donuty

Sladká placka s kakaovou pomazánkou

Sladké knedlíčky

Sladké ovocné knedlíčky

Sladký tvarohový koláč

Slaná placka se sušeným hovězím masem

Slané koláčky

Slaný koláč a la pizza

Slaný koláč zapečený šunkou a sýrem

Sněhové pusinky II.

Sněhový krémeš

Špagety

Špenátová omeleta

Špenátový quiche

Špenátový salát s pikantním kuřecím masem

Steak z tuňáka se sýrovým dipem

Straciatella

Střapaté kuřecí řízečky

Středomořský losos

Středomořský salát

Strouhaný koláč

Šunková pizza

Šunková pizza bez otrub

Šunkovo – tvarohová pomazánka

Sýrová omáčka

Sýrovo – šunková roláda

Telecí steaky s houbovým krémem

Těstovinový salát s kuřecím masem

Těstoviny bez mouky

Těstoviny škrobové

Thajská polévka s shirataki nudlemi, kokosem a lososem

Thajské kuře s shirataki těstovinami

Tiramisu po dukanovsku

Tiramisu Speculoos

Tofu po srbsku

Tortila po dukanovsku

Toustový chléb

Treska v těstíčku

Tuňáková pizza

Tvarohová buchta

Tvarohová omáčka

Tvarohové knedlíky

Tvarohové mufiny

Tvarohovo – pudinková roláda

Tvarohovo – pudinkové řezy

Tvarohový dort

Vaječná polévka

Vajíčková pomazánka

Vanilkové koláče s tvarohem

Vanilkové řezy

Vánočka

Vánoční oplatky

Vejce po indicku

Vejce s chřestem

Vepřové medailonky s hřibovým krémem

Vlašský salát po dukanovsku

Vylepšený chléb po Dukanovsku

Zálivka ze zeleninového vývaru

Zapečená brokolice s kuřecím masem

Zapečená cuketa s mletým hovězím masem

Zapečená paprika plněná kuřecím masem

Zapečené žampiony

Zapečený lilek s kuřecím masem

Zapečná brokolice

Zázvorová limonáda

Zeleninová pizza paní Kateřiny

Zeleninová polévka s cuketou

Zeleninová pomazánka ze sýra cottage

Zeleninové plněné papriky

Zeleninový salát s mořskými plody

Zelné placky

Zmrzlina čokoládová