R E K L A M A
PEČUJTE O ZDRAVÍ

Sladká placka s kakaovou pomazánkou

Sladká placka s kakaovou pomazánkou
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
1dávka 10minut
Doba vaření
35minut
Porce Doba přípravy
1dávka 10minut
Doba vaření
35minut
Sladká placka s kakaovou pomazánkou
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
1dávka 10minut
Doba vaření
35minut
Porce Doba přípravy
1dávka 10minut
Doba vaření
35minut
Ingredience
  • Placka:
  • 3 žloutky
  • 1 lžíce nízkotučného tvarohu
  • 50 g žervé bez tuku
  • 2 lžíce ovesných otrub
  • 1 lžíce pšeničných otrub
  • 1 lžíce tekutého sladidla
  • sůl
  • sníh ze 3 bílků
  • Kakaová pomazánka:
  • 1 lžička nízkotučného kakaa bez cukru
  • 1 žloutek
Množství: dávka
Jenotky:
Postup přípravy receptu
  1. Žloutky, tvaroh, žervé a otruby smícháme v misce, přidáme sladidlo a pár zrnek soli. Potom opatrně přimícháme ušlehaný sníh. Směs vylijeme na silně rozehřátou pánev, stáhneme plamen a smažíme 30 minut z jedné strany a poté otočíme obracečkou a dopečeme z druhé strany ještě 5 minut.
  2. Nakonec potřeme kakaovou pomazánkou, kterou vyrobíme smícháním kakaa se žloutkem.
Tip

Potřebné suroviny pro přípravu receptů najdete v našem eshopu dietashopbrno.cz.

Sdílet tento recept