R E K L A M A
PEČUJTE O ZDRAVÍ

Lívance po dukanovsku I.

Lívance po dukanovsku I.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 4
Rating: 4.5
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
1dávka 5minut
Porce Doba přípravy
1dávka 5minut
Lívance po dukanovsku I.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 4
Rating: 4.5
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
1dávka 5minut
Porce Doba přípravy
1dávka 5minut
Ingredience
  • 2 vejce
  • 3/4 sáčku vanilkového pudinku
  • 1/2 nízkotučného tvarohu
  • umělé sladidlo
  • vanilkové aroma
  • pár zrnek soli
Množství: dávka
Jenotky:
Postup přípravy receptu
  1. Smícháme všechny ingredience a děláme lívance na pánvi s nepřilnavým povrchem na sucho bez oleje, popř. můžeme zlehka pánev vytřít olivovým olejem.
  2. Lívance můžeme zdobit tvarohem smíchaným se sladidlem posypaným skořicí nebo kakaem, nebo je můžeme potřít nekalorickou marmeládou (např. Walden Farms), džemem z Bolera, domácí nutelou nebo čokoládovou pomazánkou bez cukru (např. Kareléa, Torras). Navrch můžeme ozdobit našlehaným tvarohem se sladidlem a kapkou nízkotučného mléka nebo bílým jogurtem se sladidlem. Záleží už na vaší fantazii.
Tip

Potřebné suroviny pro přípravu receptů najdete v našem eshopu dietashopbrno.cz.

Sdílet tento recept