Banjany (čti: bandžany)

Brokolicové placky

Bylinkový chléb

Celerová kaše s restovanou cibulkou

Celerové hranolky

Celerovo – mrkvová kaše s restovanou cibulkou

Celerovo – brokolicová kaše

Celerový salát s broskví, vejcem a šunkou

Česnekové housky

Chléb bez otrub

Chléb bez otrub

Cuketová kaše

Cuketová pizza I.

Cuketová pomazánka

Cuketové placky I.

Cuketové placky III.

Dukanův chléb na 3 dny

Dušené zelené fazolky

Dýňové placky I.

Grilovaná zelenina

Halušky (proteinové)

Halušky (škrobové)

Housky s vlákninou

Housky z otrub

Hovězí burritos podle Dukana

Hovězí pečeně

Hovězí špíz

Hovězí steak s pepřem

Hovězí steak se zelenými fazolkami

Jednoduché šunkovo – sýrové tousty

Kmínový chléb

Knedlík bez otrub

Knedlík s otrubami

Králičí plátky na zelenině

Krůtí prsa marinovaná v jogurtu

Kuře a la kačena

Kuře paní Alenky

Kuřecí gyros v placce

Kuřecí halušky

Kuřecí řízky

Kuřecí stehna s kysaným zelím

Květáková kaše

Květáková pánev

Květákové placky

Květákovo – brokolicová kaše

Květákovo – cuketová kaše

Lasagne ze zelí

Lečo

Lilkový krém

Mrkvovo – celerový salát

Nadýchaná pizza

Nadýchané housky s vlákninou

Nadýchaný chléb

Nejjednodušší pečené kuře

Nudle do polévky

Ostře kořeněná ryba

Pažitková pomazánka

Pažitkové housky

Pečený pstruh

Pizza s těstem z kuřecího masa

Pizza z kynutého těsta

Pizza z tofu

Plněná cuketa

Plněný šunkový toust

Pomazánka z tuňáka

Pórkovo – houbová polévka

Přírodní telecí kousky

Proteinový chléb

Rohlíky

Rohlíky s guarovou gumou

Rychlá rajská polévka se sýrem

Rychlé asijské Shirataki těstoviny

Rychlý chléb z mikrovlnky

Rychlý knedlík z mikrovlnky

Segedínský guláš

Shirataki lasagne po boloňsku

Shirataki těstoviny

Shirataki těstoviny s boloňskou omáčkou

Shirataki „rizoto“

Sladká placka s kakaovou pomazánkou

Sladká placka s mandlovou příchutí

Sladká placka s ovocnou příchutí

Slané lívance s pažitkovou pomazánkou

Slaný koláč a la pizza

Slaný koláč s krabími tyčinkami

Slaný koláč zapečený šunkou a sýrem

Špagety

Špenátová omeleta

Špenátový salát s pikantním kuřecím masem

Špíz z telecích vnitřností

Středomořský losos

Šunková pizza bez otrub

Šunkovo – tvarohová pomazánka

Telecí játra na cibuli

Telecí řízek

Telecí žebírko

Těstoviny bez mouky

Tofu po srbsku

Tortila po dukanovsku

Toustový chléb

Tuňáková pomazánka

Tuňáková roláda

Vaječná polévka

Zapečená brokolice s kuřecím masem

Zapečená cuketa s mletým hovězím masem

Zapečený lilek s kuřecím masem

Zapečná brokolice

Zelné placky