R E K L A M A
PEČUJTE O ZDRAVÍ

Rohlíky s guarovou gumou

Rohlíky s guarovou gumou
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 4
Rating: 3.25
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
4porce 10minutes
Doba vaření
15minutes
Porce Doba přípravy
4porce 10minutes
Doba vaření
15minutes
Rohlíky s guarovou gumou
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 4
Rating: 3.25
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
4porce 10minutes
Doba vaření
15minutes
Porce Doba přípravy
4porce 10minutes
Doba vaření
15minutes
Ingredience
  • 1 vejce
  • 4 lžíce proteinu bez chuti
  • 1 sáček sušeného droždí
  • 10 g guarové gumy (můžeme nahradit xantanem – dává se ho mnohem méně)
  • sůl
  • trochu nízkotučného mléka
Množství: porce
Jenotky:
Postup přípravy receptu
  1. Vše smícháme a dáme na ½ hodiny vykynout. Potom vytvarujeme 4 válečky a pečeme na pečícím papíru asi 10 minut v předehřáté troubě na 200 °C. Nakonec troubu stáhneme na 160 °C a necháme ještě asi 5 minut dopéct.
Tip

Potřebné suroviny pro přípravu receptů najdete v našem eshopu dietashopbrno.cz.

Sdílet tento recept