• Dukanova dieta Brno
  • KDO JE PIERRE DUKAN
  • JAK TO FUNGUJE
  • MOJE ZKUŠENOSTI
  • O NÁS
  • KONTAKT
  • FB
  • Průběh diety
    Průběh diety
    • 1. Ofenzivní fáze
    • 2. Alternativní fáze
    • 3. Konsolidační fáze
    • 4. Konečná fáze
  • Co můžeme jíst?
    Co můžeme jíst?
    • Povolené potraviny
    • Přísady a pochutiny
    • Tolerované potraviny NOVĚ 2021
    • Tolerované potraviny (původně)
    • Ovesné otruby
    • Originál DUKAN produkty
  • Obecná doporučení
    Obecná doporučení
    • Všeobecné rady
    • Pohyb
    • Jojo efekt
    • Stagnace hubnutí
    • Online coaching
  • Nutriční pojmy
    Nutriční pojmy
    • Základní živiny
    • Čisté bílkoviny
    • Vitamíny, prvky, sůl a…
    • BMI index
    • Automatická kalkulačka
  • Jídelníček
    Jídelníček
    • Jídelníček na míru
    • Ukázkový jídelníček – 1. fáze
      • Pondělí – 1. fáze
      • Úterý – 1. fáze
      • Středa – 1. fáze
      • Čtvrtek – 1. fáze
      • Pátek – 1. fáze
      • Sobota – 1. fáze
      • Neděle – 1. fáze
    • Ukázkový jídelníček – 2. fáze
      • Pondělí – 2. fáze
      • Úterý – 2. fáze
      • Středa – 2. fáze
      • Čtvrtek – 2. fáze
      • Pátek – 2. fáze
      • Sobota – 2. fáze
      • Neděle – 2. fáze
  • Poradna
    Poradna
    • Dukanova dieta v restauraci
    • Dovolená při Dukanově dietě
    • Jak přežít Vánoce bez přibrání
    • Zácpa při dietě
    • Nejčastější dotazy
  • Zdravotní omezení
    Zdravotní omezení
    • DD v těhotenství
    • DD a kojení?
    • DD a cukrovka
    • DD a problémy s ledvinami
    • DD a cholesterol
  • Schůdková metoda Dukanovy diety
    Schůdková metoda
  • Recepty
    • Pečivo
    • Studená kuchyně
    • Slané obložené
    • Polévky
    • Bílé maso
    • Červené maso
    • Vnitřnosti, hovězí jazyk
    • Ryby, plody moře
    • Přílohy
    • Těstoviny Shirataki
    • Zeleninové a bezmasé pokrmy
    • Omáčky, zálivky, dresinky
    • Zeleninové saláty
    • Dezerty a sladkosti
    • Vánoční cukroví
    • Nápoje
    • od 1. fáze
    • od 2. fáze
    • od 3. fáze
Změřte si BMI
ZMĚŘTE SI BMI
Najdete nás na faceooku
NEJČASTĚJŠÍ DOTAZY
dietashopbrno.cz
R E K L A M A
PEČUJTE O ZDRAVÍ
Dukanova dieta až k Vám domů

Banánové mufiny

Bramborový salát bez brambor (cuketový)

Bramborový salát bez brambor (květákový)

Bylinkový chléb

Celerový salát

Celerový salát s broskví, vejcem a šunkou

Celerový salát s vejcem a šunkou

Chléb bez otrub

Chléb bez otrub

Chřestové závitky

Čokoládové minidortíčky

Domácí müsli

Dort Philadelphia pro 1. fázi

Dort Philadelphia pro 2. fázi

Hovězí burritos podle Dukana

Hovězí karbenátky

Hovězí se zeleninovou omáčkou

Jednoduché šunkovo – sýrové tousty

Jogurtový koláč s rebarborou

Kakaový piškot (s otrubami)

Kmínový chléb

Knedlík bez otrub

Krabí salát

Krémová kuřecí polévka (ze zbytků masa)

Kuřecí celerový salát

Kuřecí gyros v placce

Kuřecí salát s ananasem

Mramorová bábovka z mikrovlnky

Mrkvovo – celerový salát

Ostře kořeněná ryba

Pařížský salát po Dukanovsku

Pečené dukátky

Perníčky I.

Pizza z kynutého těsta

Plněná cuketa

Pomazánka z tuňáka

Rybí salát

Salát Coleslaw

Skořicové donuty

Slané koláčky

Slaný koláč a la pizza

Slaný koláč zapečený šunkou a sýrem

Slaný tvarůžkový koláč

Šunková pizza bez otrub

Tiramisu po dukanovsku

Tortila po dukanovsku

Toustový chléb

Tuňáková roláda

Tuňákové placičky

Tvarohové mufiny

Vajíčkový salát

Vejce po indicku

Vlašský salát po dukanovsku