R E K L A M A
PEČUJTE O ZDRAVÍ

Tvarohové noky

Tvarohové noky
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 9
Rating: 3.56
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
2porce 5 minut
Doba vaření
5minut
Porce Doba přípravy
2porce 5 minut
Doba vaření
5minut
Tvarohové noky
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 9
Rating: 3.56
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
2porce 5 minut
Doba vaření
5minut
Porce Doba přípravy
2porce 5 minut
Doba vaření
5minut
Ingredience
  • 500 g nízkotučného tvarohu
  • 2 celá vejce
  • 2 lžíce proteinu bez chuti
  • psyllium podle potřeby na zahuštění
Množství: porce
Jenotky:
Postup přípravy receptu
  1. Všechny ingredience smícháme, psyllia dáváme podle potřeby, aby těsto bylo akorát husté. Dvěma lžičkami vytváříme co nejrychleji noky, které vkládáme do vroucí vody. Jakmile vyplavou na povrch, tak jsou hotové.
Sdílet tento recept