R E K L A M A
PEČUJTE O ZDRAVÍ

Těstoviny z Psyllia

Těstoviny z Psyllia
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 1
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
1dávka 10minut
Doba vaření
10minut
Porce Doba přípravy
1dávka 10minut
Doba vaření
10minut
Těstoviny z Psyllia
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 1
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
1dávka 10minut
Doba vaření
10minut
Porce Doba přípravy
1dávka 10minut
Doba vaření
10minut
Ingredience
  • 0,5 dcl vlákniny Psyllium (koupíte v lékárně)
  • 4 vejce
  • 1,25 dcl nízkotučného tvarohu
  • 1 špetka soli
Množství: dávka
Jenotky:
Postup přípravy receptu
  1. Vejce vyšleháme do pěny, přidáme tvaroh a Psyllium, smícháme. Těsto vylijime na plech na pečící papír a rozetřeme nebo vyválíme na co nejtenčí placku. (Těsto by po několika minutách mělo být pevnější.) Těsto dáme do trouby vyhřáte na 150°C a sušíme asi 10 minut. Po vychladnutí těsto nakrájíme na dlouhé nudle. Ty používáme jako klasické těstoviny.
Tip

Potřebné suroviny pro přípravu receptů najdete v našem eshopu dietashopbrno.cz.

Sdílet tento recept