Proteinová roláda
Proteinová roláda
|
Rate this recipe!
|
|
| Porce | Doba přípravy |
| 1roláda | 15minut |
| Doba vaření |
| 8minut |
|
|
|
|
Proteinová roláda
|
Ingredience
- Na těsto:
- 6 bílků
- 2 lžíce práškového umělého sladidla (spíš podle chuti, každé sladidlo sladí jinak)
- 5 lžic proteinu
- 1/2 sáčku kypřícího prášku
- Na náplň:
- 1 a 1/2 nízkotučného tvarohu
- tekuté sladidlo (podle chuti)
- 2 lžíce proteinu
- pár kapek vanilkového aroma (nebo jiné dle vlastního výběru)
- trochu nízkotučného mléka (podle potřeby na vyšlehání krému)
Množství: roláda
Jenotky: