Rychlé asijské Shirataki těstoviny
Rychlé asijské Shirataki těstoviny
|
Rate this recipe!
|
|
| Porce | Doba přípravy |
| 2porce | 10minutes |
|
|
|
|
Rychlé asijské Shirataki těstoviny
|
Ingredience
- 200 g shirataki nudlí
- 300 g mražené zeleniny (čínská, thajská, vietnamská, ...)
- 1 lžíce sójové omáčky
- sůl
- čerstvá petrželka
Množství: porce
Jenotky:
Postup přípravy receptu
- Shirataki nudle nebo tagliatelle uvaříme podle návodu na obalu. V teflonové pánvi restujeme mraženou zeleninu asi 5 minut, aby byla al dente(do poloměkka). Smícháme s nudlemi, zakápneme sójovou omáčkou, dle potřeby dosolíme a promícháme. Zdobíme nasekanou petrželkou a podáváme buď samostatně, nebo jako přílohu např. ke steaku, nebo můžeme do tohoto pokrmu přimíchat narychlo osmahnuté kousky masa.
Tip
Potřebné suroviny pro přípravu receptů najdete v našem eshopu dietashopbrno.cz.