Tuňákové placičky

Tuňákové placičky
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 1
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
2porce 10minutes
Doba vaření
15minutes
Porce Doba přípravy
2porce 10minutes
Doba vaření
15minutes
Tuňákové placičky
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 1
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
2porce 10minutes
Doba vaření
15minutes
Porce Doba přípravy
2porce 10minutes
Doba vaření
15minutes
Ingredience
  • 1 konzerva tuňáka ve vlastní šťávě
  • 2 lžíce nízkotučného jogurtu
  • 2 lžíce ovesných otrub
  • 1/4 sáčku kypřícího prášku
  • 1/4 lžičky guarové gumy
  • 1 žloutek
  • sůl, pepř
  • sníh ze 2 bílků
Množství: porce
Jenotky:
Postup přípravy receptu
  1. Všechny ingredience smícháme a nakonec opatrně přimícháme sníh. Na pečící papír tvarujeme placičky, které pečeme asi 15 minut na 180 °C.
Tip

Potřebné suroviny pro přípravu receptů najdete v našem eshopu Dukanova dieta shop.

Sdílet tento recept