R E K L A M A
PEČUJTE O ZDRAVÍ

Slaná placka s tuňákem

Slaná placka s tuňákem
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 1
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
2porce 10minutes
Doba vaření
35minutes
Porce Doba přípravy
2porce 10minutes
Doba vaření
35minutes
Slaná placka s tuňákem
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 1
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
2porce 10minutes
Doba vaření
35minutes
Porce Doba přípravy
2porce 10minutes
Doba vaření
35minutes
Ingredience
  • 3 žloutky
  • 1 lžíce nízkotučného tvarohu
  • 50 g žervé bez tuku
  • 2 lžíce ovesných otrub
  • 1 lžíce pšeničných otrub
  • sůl, pepř, bylinky
  • sníh ze 3 bílků
  • 200 g tuňáka ve vlastní šťávě
Množství: porce
Jenotky:
Postup přípravy receptu
  1. Žloutky, tvaroh, žervé a otruby smícháme v misce, osolíme, opepříme, přidáme bylinky (nemusí být) a vypracujeme v těsto. Potom opatrně přimícháme ušlehaný sníh a drceného tuňáka. Směs vylijeme na silně rozehřátou pánev, stáhneme plamen a smažíme 30 minut z jedné strany a poté otočíme obracečkou a dopečeme z druhé strany ještě 5 minut.
Tip

Potřebné suroviny pro přípravu receptů najdete v našem eshopu dietashopbrno.cz.

Sdílet tento recept