Skořicové donuty

Skořicové donuty
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
1dávka 5minut
Doba vaření
15minut
Porce Doba přípravy
1dávka 5minut
Doba vaření
15minut
Skořicové donuty
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 0
Rating: 0
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
1dávka 5minut
Doba vaření
15minut
Porce Doba přípravy
1dávka 5minut
Doba vaření
15minut
Ingredience
  • 2 celá vejce
  • 1 nízkotučný tvaroh
  • 1/2 nízkotučného jogurtu
  • 1 lžíce ovesných otrub
  • 1 lžíce sušeného mléka
  • 1 lžíce psyllia
  • sladidlo podle chuti
  • 1/2 sáčku kypřícího prášku
  • mletá skořice podle chuti
Množství: dávka
Jenotky:
Postup přípravy receptu
  1. Z bílků si vyšleháme sníh. Žloutky vymícháme s tvarohem a jogurtem, přidáme všechny sypké ingredience. Nakonec opatrně vmícháme sníh. Kdo má přístroj na výrobu donutů, tak si donuty udělá v něm. Kdo nemá, použije plech na donuty, kdo nemá ani tento plech,dá si na plech pečící papír a z těsta tvoří malé donutky. Ve vyhřáté troubě se pečou do zlatova při 180°C cca. 15 minut.
  2. Hotové donutky můžeme polévat nekalorickými sirupy nebo pomazat nekalorickou marmeládou nebo čokoládovou pomazánkou bez cukru.
Sdílet tento recept