Ovesná kaše (v mikrovlnce) pro 1. fázi

Ovesná kaše (v mikrovlnce) pro 1. fázi
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 3
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
1porce 5minut
Doba vaření
4minuty
Porce Doba přípravy
1porce 5minut
Doba vaření
4minuty
Ovesná kaše (v mikrovlnce) pro 1. fázi
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 3
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
1porce 5minut
Doba vaření
4minuty
Porce Doba přípravy
1porce 5minut
Doba vaření
4minuty
Ingredience
  • 250 ml nízkotučného mléka
  • 1,5 lžíce ovesných otrub
  • sladidlo (podle chuti)
  • skořice (podle chuti)
Množství: porce
Jenotky:
Postup přípravy receptu
  1. Mléko smícháme s ovesnými otrubami, dáme vlnit do mikrovlnky na 2 minuty, promícháme a pak znovu dáme do mikrovlnky na 2 minuty vlnit. Kaši po uvaření necháme aspoň 2 minuty vychladnout, protože ještě zhoustne. Posypeme skořicí.
Tip

Potřebné suroviny pro přípravu receptů najdete v našem eshopu Dukanova dieta shop.

Sdílet tento recept