R E K L A M A
PEČUJTE O ZDRAVÍ

Linecké cukroví

Linecké cukroví
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 2
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
1dávka 30minut
Doba vaření
10minut
Porce Doba přípravy
1dávka 30minut
Doba vaření
10minut
Linecké cukroví
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 2
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
1dávka 30minut
Doba vaření
10minut
Porce Doba přípravy
1dávka 30minut
Doba vaření
10minut
Ingredience
  • 4 žloutky
  • sypké sladidlo podle chuti
  • 1 vrchovatá lžíce kokosového oleje
  • pár kapek ořechového nebo vanilkového aroma
  • 3 lžíce proteinu
  • 3 lžíce sušeného odtučněného mléka
  • 6 lžic hladké lupinové nebo sójové mouky
Množství: dávka
Jenotky:
Postup přípravy receptu
  1. Žloutky vyšleháme se sladidlem, zašleháme do toho kokosový olej, ořechové nebo vanilkové aroma a nakonec přimícháme protein, mléko a mouku. Vypracujeme těsto, které vyválíme. Aby se nelepilo, můžeme poprášit sušeným mlékem nebo proteinem. Vykrajujeme požadované tvary. Pečeme na pečícím papíru v rozehřáté troubě na 170°C jen lehce do zlatova.
  2. Upečené cukroví necháme vychladnout. Potom vždy jeden kousek natřeme marmeládou nebo čokooříškovou pomazánkou vhodnou pro Dukanovu dietu a přikryjeme druhým kouskem stejného tvaru.
Tip

Marmeládu vhodnou pro Dukanovu dietu si můžete vyrobit z dýně nebo rajčat (viz. naše recepty) anebo si je můžete zakoupit stejně jako čokooříškovou pomazánku v našem e-shopu na: http://www.dietashopbrno.cz/eshop_category/marmelady-sladke-dipy-a-pomazanky/

Sdílet tento recept