R E K L A M A
PEČUJTE O ZDRAVÍ

Jednoduché šunkovo – sýrové tousty

Jednoduché šunkovo - sýrové tousty
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 2
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
1porce 5minutes
Doba vaření
12minutes
Porce Doba přípravy
1porce 5minutes
Doba vaření
12minutes
Jednoduché šunkovo - sýrové tousty
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 2
Rating: 5
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
1porce 5minutes
Doba vaření
12minutes
Porce Doba přípravy
1porce 5minutes
Doba vaření
12minutes
Ingredience
  • 1 vejce
  • 1 lžíce nízkotučného jogurtu
  • 2 lžíce ovesných otrub
  • 1 lžíce kukuřičného škrobu
  • 1/2 sáčku kypřícího prášku
  • sůl
  • 4 plátky nízkotučné šunky (do 3% tuku)
  • 2 plátky nízkotučného tvrdého sýru (do 10% tuku)
Množství: porce
Jenotky:
Postup přípravy receptu
  1. Všechny ingredience smícháme v misce a polovinu těsta nalijeme do rozehřátého toustovače. Necháme zapéct asi 2 minuty, potom na každý toust dáme plátek šunky a plátek sýru, znovu plátek šunky a nakonec zalijeme zbytkem těsta. Dáme zapéct ještě asi na 10 minut.
Tip

Potřebné suroviny pro přípravu receptů najdete v našem eshopu dietashopbrno.cz.

Sdílet tento recept