Fitness tvarohový dort

Fitness tvarohový dort
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 1
Rating: 3
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
1dávka 10minut
Doba vaření
40minut
Porce Doba přípravy
1dávka 10minut
Doba vaření
40minut
Fitness tvarohový dort
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Votes: 1
Rating: 3
You:
Rate this recipe!
Porce Doba přípravy
1dávka 10minut
Doba vaření
40minut
Porce Doba přípravy
1dávka 10minut
Doba vaření
40minut
Ingredience
  • 500 g nízkotučného měkkého tvarohu
  • 3 celá vejce
  • 4 lžíce nízkotučného bílého jogurtu
  • 1 sáček vanilkového pudinku
  • sladidlo podle chuti
  • 2 lžíce nízkotučného kakaa bez cukru
Množství: dávka
Jenotky:
Postup přípravy receptu
  1. Všechny ingredience kromě kakaa vyšleháme do husté pěny. Tuto hmotu rozdělíme na 2 části (1/3 a 2/3). Do té menší 1/3 zašleháme kakao. Vezmeme si formu na dort s nepřilnavým povrchem nebo si obyčejnou formu vysteleme pečící papírem. Nejdříve nalijeme trošku světlého těsta, na to poloviční trošku tmavého, na to zase trošku světlého a tak to pořád střídáme, až vypotřebujeme všechno těsto. Pečeme v předehřáté troubě 10 minut na 200°C a pak ještě 30 minut na 150°C.
  2. Od 3. fáze můžeme před pečením na těsto dát ještě maliny nebo jiné ovoce.
Sdílet tento recept